Мазмуну:
- Оң капталдагы баш оорунун ар кандай мүмкүн болгон себептери
- Кайталануучу оң жак баш ооруну дарылоо
- Оң жак баш ооруну алдын алуу боюнча кеңештер

Кээ бир адамдардын оң жактуу баштары маал-маалы менен, атүгүл бат-баттан оорушу мүмкүн. Бул оору жумшак болушу мүмкүн, бирок ошондой эле иш-аракеттерге тоскоолдук кылуу үчүн жетиштүү катуу болушу мүмкүн. Келиңиз, оң жакта башыңыз эмнеден ооруп жатканын билип алыңыз
Кээде баш оору дайыма эле баштын бардык бөлүктөрүндө сезилбейт, бирок баштын оң же сол тарабы сыяктуу кээ бир аймактарда көбүрөөк басымдуулук кылышы мүмкүн. Баштагы оорунун пайда болгон жери жана анын интенсивдүүлүгү ар кандай себептерди көрсөтөт, андыктан дарылоо да бирдей эмес.

Оң капталдагы баш оорунун ар кандай мүмкүн болгон себептери
Төмөнкүлөр оң жактуу баш оорунун эң көп таралган себептеринин айрымдары:
Өнөкөт шакый
Өнөкөт шакый - бул айына 15 же андан көп жолу кайталануучу шакый. Эгерде симптомдор 3 ай же андан көп сезилсе, адам өнөкөт шакый деп аталат. Убакыттын өтүшү менен дарыланбаган өнөкөт шакыйлар күчөшү мүмкүн.
Бул жерде шакыйдын кээ бир маанилүү белгилерин билүү керек:
- Баштын бир тарабында гана баш оору
- Ооруну дүкүлдөп, көп учурда аракеттерге тоскоол боло тургандай катуу болот
- Жарыкка жана үнгө сезгич
- Жүрөк айлануу жана кусуу
Кээде шакыйлар аура симптомдору менен бирге пайда болушу мүмкүн, бул шакыйдын башталышына чейинки алгачкы симптомдор. Шакыйдын аурасы жалтылдаган сезим же объектти же сүрөттү көрүү сыяктуу болушу мүмкүн.
Шакыйдын себеби дагы деле так белгисиз. Бирок, тукум куучулук, ооруну басаңдатуучу каражаттарды көп колдонуу, уйкунун бузулушу, кофеинди ашыкча колдонуу, катуу стресс жана депрессия сыяктуу психологиялык көйгөйлөр сыяктуу адамдын шакый оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулата турган бир нече факторлор бар.
Гемикрания уланды
Hemicrania continua баш оорусу төмөнкү белгилер менен мүнөздөлөт:
- Баштын бир жагында, сол же оң жагында баш оору
- Күнүнө 3–5 жолу болот жана айларга созулушу мүмкүн
- Буруу же мурундан аккан
- Башындагы кызыл көздөр ооруйт
- Көздүн каректери кичирейип же салбырап жатат
Ушул шарттан улам оң жактуу баш оорунун белгилери шакыйга окшош болушу мүмкүн. Мындан тышкары, hemicrania continua үчүн триггер так белгилүү эмес. Бирок кээ бир нерселер стресс, уйку режиминин өзгөрүшү, чарчоо, ашыкча көнүгүү жана өтө көп спирт ичимдиктерин ичүү сыяктуу симптомдорду начарлатышы мүмкүн.
Кластердик баш оору
Кластердик баш оору - бул көбүнчө баштын бир бөлүгүндө жана көздүн тегерегинде күйүү, чаккан же бычактоо сезими катары сыпатталган оорунун кармашуулары.
Кластердик баш ооруга ысык температура, өтө көп физикалык көнүгүү же көнүгүү, өтө көп спирт ичимдиктерин ичүү же тамеки чегүү, атыр, бензин же боёктун күчтүү жыты сыяктуу ар кандай нерселер себеп болушу мүмкүн.
Кластердик баш оору көбүнчө төмөнкү симптомдор менен коштолот:
- Бир көздүн кареги кичирейди
- Кабактардын бири шишип же салбырап калган
- сулуу жана кызарган көздөр
- мурдун агышы же бүтүшү
- Тердеген бет
Кластердик баш оору 30 жаштан ашкан бойго жеткен эркектерде көп кездешет. Эс алуу менен жакшыра турган шакыйдан айырмаланып, кластердик баш оорунун симптомдору, адатта, оорулуу адам эс алса да, сакталып калат.
Ушул убакка чейин кластердик баш оорулардын себеби дагы деле так белгилүү эмес. Бирок, адамдын бул ооруга чалдыгып калуу коркунучун күчөтө турган бир нече факторлор бар, атап айтканда, алкоголдук ичимдиктерди көп колдонуу, тамеки тартуу, мээге жаракат алуу, стресс жана аллергия.
Жогорудагы ар кандай себептерден тышкары, оң жактуу баш оору башка шарттардан же оорулардан да келип чыгышы мүмкүн, мисалы, мээнин шишиги, инсульт, гайморит, жогорку кан басымы, мээ инфекциялары же неврологиялык оорулар, мисалы, тригеминалдык невралгия.
Кайталануучу оң жак баш ооруну дарылоо
Ал көп нерседен улам келип чыгышы мүмкүн болгондуктан, оң жактуу баш оорунун даттануулары, айрыкча, сиз көп жолуксаңыз же оору өтө катуу болсо, дарыгерге текшерилиши керек.
Текшерүү жүргүзүп, сиз сезген оң жактуу баш оорунун себебин билгенден кийин, дарыгер тийиштүү дарылоону көрсөтөт. Оң жактуу баш ооруну дарылоо ооруну басаңдатууга, баш оорунун узактыгын кыскартууга жана кайталануучу баш оорулардын алдын алууга багытталган.
Оң жактагы баш оорунун даттанууларын дарылоо үчүн дарыгерлер төмөнкү дары-дармектерди бере алышат:
- Депрессиядан, уйкунун бузулушунан жана тынчсыздануунун бузулушунан улам баш ооруну дарылоо үчүн антидепрессанттар
- Бета-бөгөттөөчү дарылар жогорку кан басымды дарылоо жана кайталануучу шакыйдын алдын алуу үчүн
- Өнөкөт баш ооруну жана шакыйды алдын алуу жана дарылоо үчүн талмага каршы дарылар
- Баш жана моюн булчуңдары чыңалып, башка дарылар менен дарылоого мүмкүн болбогон бейтаптар үчүн ботулинум токсининин (ботокс) инъекциялары
Оң жак баш ооруну алдын алуу боюнча кеңештер
Оң жактуу баш оорунун алдын алуу үчүн бул жерде эмне кылсаңыз болот:
- Жетиштүү уйку, кеминде 7–9 саат күн сайын.
- Оң жактуу баш ооруну пайда кыла турган нерселерди чектеңиз, мисалы, курамында кофеин же спирт бар ичимдиктер же айрым жыттар.
- Суусузданууну алдын алуу үчүн жетиштүү суу ичиңиз
- Дайыма жеп, тең салмактуу тамактарды тандаңыз.
- Дайыма жана үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз, башкача айтканда, күн сайын 20-30 мүнөт.
- Баш ооруну басаңдатуучу дарылардан алыс болуңуз.
- Стрессти жакшы башкарыңыз, мисалы эс алуу, йога же медитация менен.
Оң жактуу баш оору кээде атайын дарылоосуз эле өзүнөн-өзү өтүп кетиши мүмкүн, бирок ал узакка созулушу да мүмкүн.
Эгерде сиз башыңыздын оң жагында же башка бөлүктөрүндө капыстан ооруп, күчөп, тез-тез кайталанса же дене табы көтөрүлүп, моюндун катып калышы, буту-колдун кыймылдабай калышы же көрүүнүн бузулушу менен коштолсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз. дарылоо үчүн. тийиштүү текшерүүдөн өтүп, дарыланыңыз.